『化学的に証明されている』ものを疑う目。精油への理解を深めるために必要なスタンスとは
このブログに付き合ってくれている優しい方々はもれなくご存じでしょうけれど、私はとにもかくにも理屈が大好き、考えるのが大好きなんですね。 風はどこから吹いてくるの？的な自然に関する疑問から、なぜこの人はいまこんな話題を振ってくるんだろうという人への関心まで。ん？と心に引っかかるとそれについて考えたくて仕方がなくなるんです。 ↓どうしてもかじりたいらしい。なぜ？ 草花をかじりたいヤツ。#ね […]
CATEGORY
やわらかい心と体を作るナチュラルケア
大量に取り込んでいながらも常に不足している
春らしい天気になりました。せっかくだからお花見でもーという気にならないのがもったいないのですが、貴重な時間を今はここに充てたいのです。久々のブログ更新。 クレイテラピー。粘度療法ともいわれる、クレイ（粘土）を使った健康法があります。地球活動の中で長い長い年月をかけ、さまざまな偶然の中で変性・生成されて現在の私たちが手にすることのできる（これがウン万年前やウン千年後では同じ地層でも違った構造でしょう […]
体（や心）のトラブルから抜け出すヒントに
気持ちよい天気です。暖かくなってきて、薄着で歩く人を多く見かけるようになりました。 一方で今はデトックスの時期。体調がいまいちな人も多いでしょう。アレルギー体質の私は、この時期に至るまでの過ごし方で体調が決まるというか。花粉症ですが花粉の飛散量と関係なく症状の重い年軽い年とあったり、それと連動して年中気を遣う皮膚症状もよい時悪い時とあります。 ↑10分もするとがらっと変わってしまうんだよね。きれい […]
若さを求める心の裏側は・・・
勉強会に参加してきました。形成外科医の天海恵子先生による「プチ整形」のリスクとメリット。それから愛媛で漢方薬局をされており、ご自身で化粧品の開発も行っている稲井孝至先生による「望診法」。 小松和子先生のアトリエで。なんて素敵な空間☆ 人の外見って、かっこいいとかきれいとか、若いとか老けているとか、そういう美的なものの価値がとても大きいように思います。これで〇歳若返る！みたいな売り文句の化粧品があっ […]
「足りないものを補う」以外の発想～新しいバランスへ移行するときに必要なもの～
前回記事の続きです。 まだお読みでない方はいったん読んでからまた戻ってきてくださいね。 uzumakiaroma.hatenablog.com 両手に荷物を持っている。それを運びたい。でもそれを果たせないあら困ったというときに、自分に足りないもの（体力や筋力）を補わなきゃ運びきれないじゃない！解決しないじゃない！ という展開で終わりましたが他にも解決方法があるんですよ、ということで。 えー他にも方 […]
「足りないものを補う」以外の発想～いつだって最善のバランス～
年度末へ向かうこの時期、一年間のまとめに取り組んでいる人や新しい生活の準備中の人など「春からはこんな自分で」というイメージを持って期待している人が多いころだと思います。ちょうど季節も寒く厳しいときからふんわりとした暖かい時期へ移行するところですし、ゆるんで暖かくなって広がっていく、そんなイメージを体で感じているんだろうなと思います。四季がある日本っていい国だわ。 変化していく・上昇していくといった […]
感じる皮膚、考える皮膚
最近興味があることのひとつが『皮膚の感覚』です。 自分で腰を触ってもなんともないのに、他人に触れられると（いや、触れられる前からすでに）むずむずくすぐったく感じるのはどうしてだろう。そんな誰でも一度は考えたことがある事柄。 ある人とは触れたときにとても「馴染む」感じがする一方で、また別のある人とは違和感を感じる。感触の違いとはまた別のものを感じ取っている気がする。それはどんな違いを感じているんだろ […]
かさかさかかとの扱い方～すべては常に最適なバランスという視点～
寒くなってくると相談として増えてくるのが『かかとの乾燥・ひび割れ』です。 ぱっくり・・・まではいったことがないけれど、やんわりとかかとにヒビが入ったくらいの経験ならある私。立っているときや歩行時の踏み込みの際のぴきーんという鋭い痛みが辛いのです。 具体的なケアの方法については、こちらにまとめてあります。 uzumakiaroma.hatenablog.com uzumakiaroma.hatena […]
クレイ体験と体をゆるめる交流会
雨の中ワークショップに参加してきました。 雨は、私にとっては悪いイメージのものではないです。小学生の頃飼っていた猫との出会いは雨の中でした。学校からの帰り道、傘をさしてひとり歩いていたら、道の先にとぼとぼ歩く白黒柄の猫が歩いていて、濡れて寒いだろうなとつれて帰りました。私が猫好きになったきっかけですかね。 流してくれる、落ち着かせてくれる、充電させてくれる。雨が降るとほっとします。 話を戻しますね […]
今日の私、今日の香り
ムエット（試香紙）の先につけた精油の香りを、それぞれの子どもに渡して嗅いでもらっていると、右手にムエット１本左手にムエット３本を握りしめているので何か理由があるのか尋ねると、 「いい匂いだなって思ったやつはこっちの手に持ってるの」 ･･･ってそれ右手のほうなんだね、５種類中４種類紹介した時点でまだひとつしか気に入った香りないんですか！ 「うん！」 ･･･(;´Д｀) こんな感じのやり取りをしながら […]