頭でっかちさんのアロマブレンド考①
春になると、ぽろんぽろんと講師依頼がやってきます。私の場合は公立や私立の小中学校へ出向いて保護者の皆さんに対してお話することが多いのですが、今日は今年度最初の学校へ行ってきました。 アロマ講座にお呼ばれ。ぺらぺら話に夢中になって、開催中の写真を取り忘れた･･･。 #アロマテラピー #アロマ講座 精油の効果効能を知りたい、使いこなしたい。そう考える人はとても多いと感じます。精油研究については今も日 […]
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やわらかい心と体を作るナチュラルケア
足のむくみや疲れをとるために
前回の記事に引きつづき、訪問アロマのフットケアから。 自分の足の重みや運びのスムーズさって、これが私の当たり前～と思っているものだから日々の変化がわかりづらいものですよね。それでも、一日立ち仕事した日の午後なんてふくらはぎはぱんぱん！ぱんぱんを通り越して感覚がなくなってきたかも・・・なんてこともあります。 左が施術前、右が施術後です。写真だとわかりにくいところもありますけど、足首まわりがすっきりと […]
親指の爪が痛むかたへ
訪問アロマに行ってきました(*´ω｀*)番犬のチワワちゃんには相変わらず吠えられますが（笑）「足浴と爪ケア・オイルトリートメント」の行程はずいぶん浸透してきて、次は私かしら♪と楽しみにしてくださる雰囲気になってきました。 今回は「親指の爪が痛む」というケースです。 爪の両サイドが食い込んでしまうと圧迫感や痛みを感じますが、これにもいろんな原因があります。 写真の左側は爪を切る前です。拇趾を上下から […]
しなやかで安定した足
フットケアデーが終わってひと息。陥入爪のカットやリフトアップの為のプレート作成はさすがの私も(笑)神経をつかうので、１日働くともうくたくたです。爪の状態や形は全員違っていて、お悩みもそれぞれ。思わず共感することもあるし、はあそんなことが起きてるのかと説明を聞いて驚くことも。こうなりたい、こう改善したいというお客さんの目標にどう具体的な形を与えるか、そしてアプローチしていくか毎回本気で考えます。ここ […]
高齢者へのアロマトリートメント
昨日はボランティアグループに久しぶりに参加して、大山の施設へ行ってきました。通い始めた頃は、足を他人に見せることに抵抗がある方も少なくなくて、さらにオイルを肌につけて撫でることにも抵抗がある方もいたりで、考えてみればそうだよなあなんて思いながらすすめていました。でも徐々に「アロマトリートメントってこういうもの」というのを感じ取ってくれて、今は待っていてくれたなんて話も聞いたので嬉しいばかりです。 […]
自分をひたすら思いやること。精油のブレンドについて思うこと
出張アロマテラピー教室 呼ばれれば全国どこへでも！本日も出張アロマ教室してきました。「みんな好きにやればいいじゃん♪基本は教えるよ」から、「あ、私の助言があったほうがいいんだ」に気付いてから依頼が増えてきました。 かつて、資格取得のための講座講師をしていた時期にずっと腑に落ちなかったのは、システムから外れた考えを「間違い」とする教え方になりかねないなあという部分があったこと。最終的に試験をして、そ […]
からだのバランスが整う♪リンパケア
さとう式リンパケアでの変化をまとめてみました！ 約30分の簡単なケア。施術前は足踏みのリズムが取れず、体がぶれてぎこちない動きでしたが、ケア後はかなり安定するようになりました。 以前facebookに投稿したものですが、見られないという声がありましてあらためてアップ。 はじめて動画投稿ができた(￣▽￣)！
チケットが届いた
「きたきたー♪」新幹線の乗車券と宿泊ホテルの案内が届きました。来月に開催されるアロマフランス講師会の出席に合わせて、一泊二日の予定を立てています。 昨年もずいぶん大阪には通ったけれど、2時半起床の日帰りコースは今回はやめとこ…。お楽しみの余地も残して計画たててみました(￣▽￣) 日帰りにすると、どうしても行きと帰りの新幹線の時間をドンピシャで押さえないと予定に間に合わな […]
信じるものの向こうがわ
逆説的だけど、きっとだいたいはこんなもの 「体が緩んでいくのを感じたことで、それまで緊張していたということに気付いた」お客様の施術の中でいただいた言葉です。変わりたい・手放したいという思いを置いといて、いったん相手にゆだねてみる。するとすでに変わっていた・手放していた自分に気付く。逆説的だけど、こんなものかなあと感じることが重なっています。 悩んでいるときって、自分が信じているものの中から答えを探 […]
訪問アロマで期待できること セラピストの役割について
府中市内のグループホームへの訪問アロマ（＆爪切り）に行ってきました♪定期的に伺っている施設なので、ご利用者さんの心や体調面での変化をとらえることができます。特に冬の寒い時期から今のような暖かい時期へというこの時期は、足のようすや爪のようすは大きく変化します。かかとの乾燥はどうなったかな、爪の厚さが出やすくなってきたかな、靴の中で爪があたる仕草はあるかな。お足の筋肉のつきかたや冷え・こわばりが出る箇 […]