肌を傷めないお顔の拭き取り方♪フェイシャルクレイパック
さて。前回の続きです。 uzumakiaroma.hatenablog.com ジェイソン感たっぷりのクレイパックをしました。 使うクレイは今回60グラムにしましたが、実際やってみた方はわかると思います。 「意外と厚く塗るんだね･･･」 そうです。きっと皆さんが想像しているより厚くペーストを塗っています。この厚みがあるおかげでクレイが体と反応するんですよ。すぐにクレイが乾いてカピカピになるようだと […]
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生きている違和感のはなしつれづれ
私がナチュラルケアを通して人とかかわるようになって14年。アロマの講座をやるからって思い切って友人を誘ったり、アロマトリートメントの症例を集めるために文字通りひと肌脱いでもらったりしたのが懐かしいです。 人の心を揺さぶるというか、眠っているその人の思いをよみがえらせるような働きがある。体のどこが痛いとかどこが硬いとか表面にあらわれる問題は、その方の抱えているもののうちのほんの先っちょでしかなくて、 […]
手持ちの精油やクレイの使いみちを知るためのチェックポイント
「私が持っているクレイはどんなことに使えますか？」と聞いてくれた方がいたけれど、ごめんなさい、答えられませんでした。ガスールというタブレット状のクレイした。 クレイ(粘土)にも多くの種類があって、それぞれに特徴があります。私が扱うクレイでいえば、イライトが主成分なのかモンモリオナイトが主成分なのか、カオリナイトが主成分なのか。クレイとざっくり括られたうち、手にしたものがどのクレイ成分なのかを知るこ […]
LINE@はじめました
ここのところ、あることに本気で取り組んでいました。仕事？だったらよかったんですけどね・・・。出店です。ポップコーンとフランクフルトを販売していまして、気持ちをそこに注いでおりました。 いったんスイッチが入ってしまうとやめたくてもやめられなくなってしまって。準備の記録を細かく記したり、仕入れの品目について表を作ってまとめたり、売り上げの計算や利益率のことを調べたり。食事していても、子どもと会話してい […]
視点の切り替え 個人・チーム競技に思うこと
娘がバスケットボール部を引退しました。下級生が送る会を設定してくれて、交流試合あり、踊りあり、コント？ありの「最後までハード」な時間を過ごしてきました。私のあわただしい時期と重なっていたために、試合の応援に行くことも少なくお手伝いもできなかったのてすが、他のメンバーに励まされて、他の保護者の方々から助けられて、幸せな子だなあ･･･と会に参加して感じました。 技術レベルに差があったり、それぞれの強み […]
欲しいと言っているうちは手に入らない
今回の記事はメモ代わりに。いつか整理がついてわかりやすい言葉にできる日まで。 昨夜ライブに出かけてきました。こういうとき東京は便利だなあと感じます。家を出て、一時間後にはライブハウスに着けるって幸せだなあ。ライブのあとに慌てて電車に乗らなくても大丈夫。軽く食事して帰る余裕があって。 その「場」に行って体験する事が、自分にとってとても大事なことなんだなと思います。演奏者と同じ空間にいて、場の細胞のひ […]
イベント『虫よけスプレーづくり』ありがとうございました！
幼児～小学生くらいまでの年齢層にアロマを体験してもらう機会を今年になってからぽつぽついただくようになりました。大人に説明するのは慣れていますが、相手が変わるとこうも違うのか･･･。毎回作戦をたてながら少しずつ進化させています。お腹がちぎれるくらい笑ったり、とんでもない感想が飛び出したり、私の「アロマってこんなもん」がいい意味で壊れていきます。 見えない遠くを見ると安定して前に進める – […]
あなたという種、あなたという花
少し前まで「思春期と言う言葉で簡単にくくるな！」とかなりの荒れぶりだった娘が、最近急にゴキゲンになったのできいてみたら、どうやら私の話が素直に入ってくるようになったらしい。 近づこうとすれば来るなと突き放され、ならば放っておこうとすればかまってくれと騒ぐ･･･。こちらが逐一反応していてはもたないなあとそっと見守っていましたが、もしかして思春期を抜けてきたのだろうか･･･。 ちょうど私は、スマイルこ […]
わかりやすいメッセージ
またしても･･･。石が割れてしまったので、近所の石屋さんへ行ってお直し＆補充してきました。いっつもカンで選ぶのですが、今回もやっぱりクリソコラを補充。いつもより大きめの石にしてみました。地球を小さくしたような青緑色の石です。 そして、気になった石を新たに追加。レピドライトというらしい。紫ピンク色の地味な感じの石だけどとってもいい感じがしたので加えました。前回のお直しのときに加えたアイオライトと […]
「これから先はなくすものはない。自分の好きなことをしていこうってね」
「幸せ」って言葉は意識してしまうとなかなか使えない言葉かなあと思うけれど、ウチにいる猫の姿を眺めていると「うっわあ･･･幸せだなあ･･･」と勝手に心がうるうるしてしまう。子どもの頃から犬を飼って猫を飼って、かなりの喘息もちだというのに動物を飼い続けているけど、いまだに心がうるうるするなんて自分は本当に好きなんだなあと、他人を見ているようにほほうと感心してしまいます。そんな猫達は何をしているかってい […]