情緒的な身体
いま読んでいるのは、岡潔さんの『春宵十話』。 人の中心は情緒。知的センスがある大人に憧れる。一部を引用します。『生まれて六十日目ぐらいの赤ん坊ですでに「見る目」と「見える目」の二つの目が備わるが、この「見る目」の主人公は本能である。そうして人は、えてしてこの本能を自分だと思い違いするのである』#岡潔 #情緒 岡潔氏は数学者として研究を続けていらしたかたですが、人に必要なのは情緒なのだ、それが健全に […]
お顔のお手入れから始める身体メンテナンス
お顔から身体を整えていく 出張施術で使わせていただいている、世田谷区梅丘の美容院MOJOさん。この日もありがとうございました。 今日もありがとうございましたー。クレイが主役、クレイテラピーのクレイフェイシャルですが、乾燥するこの季節に必要なお手入れについてもお話しました。#クレイ #クレイパックエステ #ワントーン明るい肌 #柔らかい表情に #癒し お肌のメンテナンスって、身体に対して「本来の姿に […]
気疲れでぐったりしてしまう人
『お人よし』はしんどい 週末にフットサルの大会に出てきました。 ママさんフットサルチームに入っていまして。ここ１年ほど練習にすら参加できていなかったのですが、皆さん優しいですね、試合に出してくれました。怪我するんじゃないかとドキドキしたのですがそれもなく、想像よりもずっと動けていたのには驚きました。 歳をとると数日後に筋肉痛がやってくるなんて言いますが、そんなもんじゃなかったですね。当日からすでに […]
クレイのはたらきや使い方を知りたいのは･･･
クレイのはたらきや使い方を知りたいのは･･･ 昨日はアロマフランス認定クレイテラピスト対象のクレイパック練習会でした。 毎回、サポート側で参加していますが、参加者さんとお互いのクレイ体験をシェアしたり、疑問をぶつけてそれぞれの意見を出し合う現場にいられるのはとっても勉強になります。ありがとうございました。 クレイについて学び、テラピストとして活動している現在でも、まだまだ気付くことはあるし、きっと […]
お湯を使って食器を洗うと手が荒れてしまうかたへ
正月明けから出張爪切り、クレイパックの練習会サポートと外出が続きました。風が･･･風が冷たい！本当に寒くなりましたね。 今回は冬場皆さんはどうしてるかな･･･、食器洗いと手荒れについてです。 毎日台所に立ち洗濯掃除と家事をこなすかたは、ご家族が多いほどその量は増えていくわけで、日々何度も繰り返し手を洗い、手を使って作業をしています。 お仕事によっては、調理に携わるかた、看護師さんなど医療に携わるか […]
身体のタイムラグ解消法
身体は常に更新されている この年末年始の間に、しみじみと一年を振り返った方も多いことでしょう。一年前の自分と何も変わっていないなあというかたもいるでしょうし、うわあ一年の間にずいぶんいろんなことがあったなあーなんて目を細めて遠くを見てしまう方もいるでしょうね。 生活も体重もたいして変わっていないよーという人でも、実は身体は大きく変化しています。 身体は常に新しい細胞を作り出しています。髪の毛は一 […]
身体はひとつのコミュニティ
『エチカ』をざっくり読みました 読みたいけれど読めそうな気がしなかったスピノザの『エチカ』ですが、昨年12月ＮＨＫの『100分de名著』での放送があると知ってルンルンでテキストを購入したはいいけれど気がつけば年末に･･･。 どんな放送だったのかな。そんなことを考えながらも読み終えました。 結局テレビ放送は一度も見られなかった。それでも國分さんの説明でエチカをざっくり知りたい。これならわかるし読める […]
アイドルから学ぶ
大掃除で出た大量のゴミ袋の回収がようやくはじまりました。 かといって一度に全部捨てるわけにはいかない程の量なので、こつこつと減らしていこうと思います。まだしばらくゴミ袋ちゃんと一緒に生活･･･。 まずはこちらが腹を割ろう 年末年始のお休み中に丸一日使って見てしまったのが、韓国のアイドルグループＴＷＩＣＥのメンバー選考を番組化した『ＳＩＸＴＥＥＮ』の録画でした。ＹｏｕＴｕｂｅさん、お世話 […]
本年もよろしくおねがいいたします
明けましておめでとうございます。 久々のブログ更新になりました。書きたいことはたくさんあったのですが、自分に大きな変化が起こっているときって、どうもブログを書くスタンスが決まらないというか、足元が落ち着かないんですね。仕方ないか・・・と諦めて、ある程度落ち着くまで様子を見ることにしていました。 こうしてブログを更新していますので･･･はい、落ち着きました(*´ω｀*) 丸暗記が通用しないレイキの世 […]
私の中にあるあなたのため
しばらく会っていない、でもかつてはとても親しくしていた人が遠方へ引っ越してしまう。そんな知らせを受けた日に、ぽかんと胸に穴が空いたような寂しさを感じました。 そのとき思ったんですよね。私の身体は、今まで交流があった大勢の人たち、テレビや書物や音楽や、様々な媒体を通して思いを寄せた人・こと・ものが占めているんだなあと。頻繁に会っている身近な人ならまだしも、何年も会っていない人であってもこんな気持ちに […]